Сайкл / Спин

Подъёмы, спринты и езда в такт под музыку, под которую действительно хочется двигаться — низкоударное кардио, после которого чувствуешь настоящий заряд.

Записаться на бесплатное занятие → Посмотреть абонементы

Обзор

Едьте в такт музыке

Сайкл — это кардио, которое не ощущается как рутина. Вы едете на плавном велотренажёре, сами прибавляя и убавляя сопротивление, пока инструктор ведёт зал через подъёмы, спринты и ровные ритмичные участки — всё это под отличный плейлист и энергетику полного зала.

Поскольку регулятор в ваших руках, сайкл подходит и полным новичкам, и опытным райдерам в одном и том же занятии. Низкая ударная нагрузка, бережное отношение к суставам — и один из самых эффективных способов развить кардиовыносливость и получить удовольствие.

Что входит

В каждое занятие входит:

Правильная настройка тренажёра для комфорта и безопасности
Заезд под руководством тренера: подъёмы, спринты и восстановления
Контактная обувь напрокат или езда в кроссовках
Ориентиры по сопротивлению и каденсу для контроля нагрузки
Полотенце и растяжка-заминка в конце

Доступ к занятиям

₽13,000

/мес безлимит

Входит в безлимит ₽13,000/мес
Или абонемент — ₽6,800 / 5 занятий
Подходит любому уровню
Первое занятие бесплатно

Записаться на бесплатное занятие →

Чего ожидать

Как проходит заезд

Мощный звук, низкая нагрузка — и всё под ваш контроль.

Езда в такт

Крутите педали в ритме через подъёмы и спринты — музыка берёт на себя половину работы, помогая держать темп.

Ваше сопротивление

Регулятор в ваших руках. Инструктор задаёт ориентиры, но интенсивность всегда выбираете вы.

Низкая нагрузка

Плавное, щадящее для суставов кардио, после которого вы всё равно сияете — идеально для дней, когда телу нужна передышка от ударной нагрузки.

Вопросы

Полезно знать

Нужна ли специальная велообувь?

Нет. Наши тренажёры подходят и для обычных кроссовок, и для контактной обуви, а контактную обувь можно взять напрокат, если захотите попробовать.

Сайкл вреден для коленей?

Езда на велотренажёре — это низкая ударная нагрузка, щадящая для суставов. В начале мы правильно настраиваем ваш тренажёр, чтобы колени двигались верно и вам было комфортно.

А если я не буду успевать за группой?

Вы всё время сами управляете сопротивлением и интенсивностью. Едьте в своём ритме — инструктор задаёт ориентиры, но вы выбираете то, что подходит именно вам.

Первое занятие — бесплатно

Пристёгивайтесь, прибавляйте звук и почувствуйте, из-за чего весь этот драйв. Попросите ассистента забронировать вам велотренажёр.

Записаться на бесплатное занятие →

Подходит любому уровню Низкая нагрузка Обувь напрокат

Это вымышленная демонстрационная страница, созданная SLAtech для показа AI-ассистента SLAtech Fitness. «Peak Form» — не настоящая студия, и ничто здесь не является медицинской или фитнес-рекомендацией; цены и детали приведены только для примера.