דמו אינטראקטיבי מבוסס SLAtech Fitness הוסיפו את SLAtech Fitness לסטודיו שלכם ←
בית שיעורים מועדון ריצה
שיעור

מועדון ריצה

ריצות קבוצתיות מודרכות לאורך החוף לכל קצב — מהחמישה הראשון ועד המרתון המהיר ביותר שלכם, עם אנשים שגורמים לכם לחזור.

סקירה

ביחד זה טוב יותר

ריצה היא פשוטה, אבל לרוץ טוב — ולהתמיד בזה — קל יותר עם חבורה. המועדון שלנו משלב את המחויבות של קבוצה עם ליווי אמיתי: קבוצות קצב כדי שאף אחד לא יישאר מאחור, מפגשים מובנים שבונים כושר, ומסלולים לאורך חוף תל אביב שגורמים לקילומטרים לעוף.

בין אם אתם נועלים נעליים בפעם הראשונה או רודפים אחרי שיא אישי, תמצאו כאן את האנשים ואת הקצב שלכם. הקפה אחרי הריצה הארוכה הוא חובה שאין עליה עוררין.

מה כלול

כל מנוי כולל:

  • ריצות מודרכות כמה פעמים בשבוע
  • קבוצות קצב לכל רמת יכולת
  • תוכניות מובנות למרוץ היעד שלכם
  • הדרכה על טכניקה, קצב והתאוששות
  • קהילה מקבלת ומעודדת
ללא הגבלה
₪680
לחודש
  • ריצה ראשונה חינם
  • כל הקצבים מוזמנים
  • מפגשים מודרכים
  • אימון למרוץ כלול
הזמינו ניסיון חינם ←
קבוצות ריצה

מצאו את הקצב שלכם

אותו מועדון, מטרות שונות.

מהספה לחמישה

התקדמות עדינה של הליכה-ריצה למתחילים גמורים — מגיעים לחמישה הראשון שלכם בלי לחץ.

סיבולת

ריצות ארוכות, עבודת טמפו ואינטרוולים לבניית הכושר לעשרה, לחצי מרתון ומעבר.

הכנה למרתון

תוכניות מובנות בהובלת מאמן שמלוות אתכם עד לקו הזינוק — ולקו הסיום — של מרתון היעד שלכם.

שאלות נפוצות

כדאי לדעת

אני רץ איטי — יישאירו אותי מאחור?
לעולם לא. אנחנו רצים בקבוצות קצב עם מאמן בכל אחת, ואף אחד לא מסיים לבד. בין אם אתם הולכים-רצים או מתחרים, יש קבוצה במהירות שלכם.
אתם עוזרים באימון לקראת מרוץ?
כן. המאמנים שלנו בונים תוכניות מובנות לחמישה, לעשרה, לחצי מרתון ולמרתון מלא, עם ריצות טמפו, אינטרוולים וריצות ארוכות משולבות בלוח השבועי.
איפה ומתי אתם נפגשים?
אנחנו נפגשים בסטודיו ויוצאים לאורך חוף תל אביב בכמה בקרים וערבים בשבוע. בקשו מהעוזר את לוח הזמנים והמסלולים הנוכחיים.

בואו לרוץ איתנו — חינם

נסו מפגש, הכירו את החבורה, מצאו את הקצב שלכם. בקשו מהעוזר זמן.

הזמינו ניסיון חינם ←
ריצה ראשונה חינם כל הקצבים מוזמנים בהובלת מאמן

זהו עמוד הדגמה בדיוני שנוצר על ידי SLAtech כדי להציג את עוזר ה-AI של SLAtech Fitness. “Peak Form” אינו סטודיו אמיתי ואין באמור כאן ייעוץ רפואי או ייעוץ כושר; המחירים והפרטים הם להמחשה בלבד.