בוטקאמפ
מעגלי אימון לכל הגוף שמשלבים כוח ואירובי בשעה אנרגטית אחת — שיעור הקבוצה שמשאיר אתכם כשירים, חזקים ומחייכים.
הכול, בשיעור אחד
בוטקאמפ הוא רב-התכליתי. עוברים דרך מעגל של תחנות — משקולות, קטלבלס, מזחלות, מכשירי חתירה ועבודת משקל גוף — משלבים כוח ואירובי כך שבונים שריר וכושר באותו מפגש. הוא מגוון, אף פעם לא משעמם, ואנרגיית הקבוצה נושאת אתכם.
המאמנים מתכנתים כל תחנה עם אפשרויות קלות וקשות יותר, כך שחדשים וקבועים מזיעים זה לצד זה. אם אתם רוצים שיעור אחד שעושה קצת מהכול ותמיד מספק אימון מעולה, זה הוא.
כל שיעור כולל:
- חימום דינמי להכנת כל הגוף
- כל הציוד מוכן ומסודר עבורכם
- תחנות כוח ואירובי מודרכות
- אפשרויות התאמה בכל תחנה
- שחרור ומתיחות לסיום
- כלול במנוי Unlimited ₪680/חודש
- או Class Pass — ₪350 / 5 שיעורים
- מתאים לכל הרמות
- שיעור ראשון חינם
בתוך בוטקאמפ
תחנות מגוונות, אנרגיית קבוצה גדולה.
תחנות כוח
משקולות, קטלבלס ומזחלות בונים שריר וכוח כחלק מהמעגל, לא רק אירובי לשם עצמו.
מקטעי אירובי
מכשירי חתירה, אופניים והתפרצויות משקל גוף מעלים את הדופק ושומרים על תנועה לאורך כל השעה.
אנרגיית קבוצה
התאמנו לצד חבורה תומכת שדוחפת אתכם קצת יותר ממה שהייתם דוחפים את עצמכם.
כדאי לדעת
נסו שיעור ראשון חינם
שעה אחת, כל הגוף, חבורה מעולה. בקשו מהעוזר לקבוע לכם את הבוטקאמפ הראשון.
הזמינו שיעור חינם ←זהו עמוד הדגמה בדיוני שנוצר על ידי SLAtech כדי להציג את עוזר ה-AI של SLAtech Fitness. “Peak Form” אינו סטודיו אמיתי ואין באמור כאן ייעוץ רפואי או ייעוץ כושר; המחירים והפרטים הם להמחשה בלבד.